どん底から立ち直りブログ

どん底から立ち直りブログ

: 睡眠の悩み解決
睡眠障害の判断基準は睡眠時間ではなく良質な睡眠だったかどうかです
2021/4/27 睡眠
「寝ても寝ても眠気が残る･･･」そんなふうに感じた時、「疲れが残ってるのかなぁ･･･最近残業多かったし･･･」とか、「年なのかなぁ･･･」とかでスルーしたことはありませんか？もしかしたら、あなたは睡 ...

: 睡眠の悩み解決
【快眠】精神科医が教える「睡眠の質を上げるおすすめの方法」
2021/4/27 睡眠
ひかる「あーいっぱい寝たのに疲れてるのなんでだろ？もっとすっきり眠るにはどうしたらいいんだろう…。」そんな疑問に現役の精神科医のみずき先生(@mizuki_psy)が答えてくれます。 ...

: 睡眠の悩み解決
【私は睡眠薬が減りました】CBDの効果・危険性とは【CBD総まとめ】
2021/5/13 CBD
「イライラして眠れない・不眠・睡眠障害で悩んでいる…」実は今、CBDという天然成分がもたらす不眠・睡眠障害への効果に注目が集まっています。薬ではないため副作用や依存リスクがほとんどな ...

: 障害関連
【精神障害】障害者雇用のおすすめ求人サイトランキング【転職エージェント・就労支援】
2021/4/16 障害
精神障害に悩む人が障害者雇用の求人と出会うにはどうしたらよいのか。転職エージェントあるいは就労支援サービスは障害者雇用の求人を持っていることが多いです。一方でどちらを選べばいいのか ...

: 障害関連
障害者雇用は障害者手帳なしでも利用できるのか｜一般雇用との違いはなに？
2021/4/9 障害
こんにちは、ひかるです。今日は障害者雇用には障害者手帳が必要ないのか調べてみました。障害者雇用には障害者手帳が必要です！理由は・障害者基本法・障害者雇用促進法・法定雇用率です。法定雇用率のカウント ...

: 障害関連
精神障害者が在宅ライターで月3万円以上稼ぐ方法【初心者でもできます】
2021/5/24 障害
精神障害を持っている私は日頃からフルタイムで働くこと、外で働くことが難しいと感じていました。会社で勤めると勤務時間、休日の制約があります。安定した給料がもらえるとわかっていても時間と休日の制約がある会 ...

: 障害関連
【大失敗】障害者雇用の求人に中途採用で応募した聴覚障害者の私
2021/5/20 障害
今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・20代前半　男性　Mさん・身体障害者手帳(聴覚)・某大手企業入社→退社 20代前半の素直な気持ちを書いてもらいました。「私と同じ失敗をしてほし ...

: 障害関連
【体験談】うつ病の私が障害者雇用を利用した結果
2021/4/9 障害
体験者私はうつ病と不安障害を持っている精神障害者です。精神障害者保健福祉手帳は3級です。今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・30代　男性　Oさん・精神障害者保健福祉手帳3級・ ...

: 障害関連
障害を職場でカミングアウトするべきか【障害者雇用ではどうなの？】
2021/4/9 障害
障害を持っていると職場で障害についてカミングアウトするべきか、黙っておくべきかと迷うことがあります。私も精神障害を持っており、採用されるにあたり職場内で公表するかどうかを上司に聞かれました。どうすれ ...

: 障害関連
【自分を責めない】精神障害者手帳は障害者雇用の逃げ道ではない
2021/3/15 障害
体験者私は精神障害者保健福祉手帳2級の精神障害者です。私の体験を通して皆さんのためになればと思います。今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・20代前半　男性　Yさん・精神障害者 ...

: 障害関連
精神障害者保健福祉手帳2級で統合失調症の私が子供にできること
2021/4/7 障害
体験者私は統合失調症で、精神障害者保健福祉手帳2級です。私の経験が誰かの背中を押すのではないかと思いお話します。今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・30代　女性　Ｍさん・お子 ...

: 障害関連
【障害者採用】発達障害でも公務員になれる理由は2つある
2021/3/9
こんにちは、ひかるです。今回は質問者「公務員障害者採用で発達障害の人は受験できるの？」という質問に答えます。Twitterで簡単に答えたのですが、もう少し踏み込んでいきます。よく質問されるの ...

: 障害関連
障害者枠の公務員のメリット・デメリット【合格者が比較】
2021/3/4
当事者精神障害者保健福祉手帳取得しました。障害者枠の一般求人か公務員でフルタイムで働きたいです。公務員のメリット・デメリット細かく教えてください。健常者向けのサイトが多く、実体験の記事がなくて…。 ...

: 障害関連
【ヒント】精神障害者手帳3級に落ちた時にするべきこと3つ
2021/7/27
ひかる「精神障害者手帳3級に落ちた！どうしたら申請が通るのか知りたい！」こんなお悩みを見かけたので答えます。精神障害者手帳3級に落ちたけど、障害者枠の求人に応募するためにどうしても精神障害者手帳が必 ...

: 障害関連
【当事者が保証】精神障害者手帳3級のメリット【1分でわかる】
2021/3/23
今回の記事では・精神障害者保健福祉手帳の取得を悩んでいる・精神障害者手帳3級を取得した時のメリットが知りたい・精神障害者保健福祉手帳のデメリットを知りたい・精神障害者保健福祉手帳取得するならその方法 ...

« Prev 1 2 3 4 … 8 Next »

ひかる

2つの自治体で障害者の公務員試験に一発合格/34歳男バイセクシャル/LGBT/元障害者枠公務員（正規職員）/うつ病で寝たきりからの大逆転で公務員に/元保育、教育の専門家/精神障害者保健福祉手帳所持/障害者雇用/梅干しとスパ銭マニア/病気に負けてられないのでがんばります/「障害があっても生きる」情報を発信。YouTubeでも発信しています。詳しいプロフィールはこちら

相談はTwitterのDMで

カテゴリー

最近の投稿

アーカイブ

twitter

Copyright - どん底から立ち直りブログ, 2015 All Rights Reserved.