どん底から立ち直りブログ

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: 生きる
頭が臭い！恋人に指摘され気づいた30代の臭い「ミドル脂臭」とは？
2021/3/17 生きる
今日恋人に言われました。「なんか臭いよ？」と。何が臭いのかを恋人に聞くとなんと僕の体臭でした。今まで体臭について一度も臭いと言われたことがありませんでしたので驚きました。むしろ「汗臭くなくて良い匂いが ...

: 障害
【障害者雇用】国家公務員に採用のために試験問題と対策
2021/3/25 障害
人事院が3月22日、初の障害者の国家公務員試験に754人の障害者を合格にしたと発表がありました。754人でも、4000人の障害者の水増し問題があり、到底足りません。昨日、内閣府の求人が熱いと記事にしま ...

: 障害
障害者雇用に内閣府があった！国家公務員採用試験なしで採用される！
2021/2/24 障害
先日、障害者枠の公務員採用試験に行ってきました。公務員試験を僕自身が受けたので、問題の内容などお伝えしました。前回は障害者採用の面接対策を含め記事にしました。今回は障害者求人についてです。ハローワー ...

: 障害
障害者雇用を人事側から考えてみると公務員試験にも受かる！？
2021/3/15 障害
先日、公務員の障害者雇用を受けてきました。障害者採用にあたり行った公務員試験の対策についてお話ししたいと思います。前回の記事でお伝えした障害者雇用技能職員の試験ですが、一次試験:筆記試験二次試験: ...

: タイ
パタヤのサンクチュアリー・オブ・トゥルースが世界で一番ヤバい木造建築寺院だった！
2021/2/24 タイ
タイ・パタヤにある「サンクチュアリー・オブ・トゥルース（日本語では『真理の聖域』の意）」がまじでヤバすぎたので写真付きで紹介したいと思います。タイのサグラダファミリアと呼ばれる世界一の木造建築寺院サ ...

: 睡眠
睡眠不足はお肌の大敵よ！ゲイバーのママに化粧水勧められた男子の話
2021/3/8 睡眠
ゲイバーのママってたいてい男なんですけど、肌が異常にきれいなんです！男の僕からしても肌が綺麗だな～と思ったので聞いてみたんです。「ママって整形ですか？」（え… って。すごーく怒られました（笑ゲイ ...

: LGBT バイ
LGBTの暮らしはどんな感じ？当事者がリアルな生活と問題を語る
2021/2/24 LGBT
LGBTの人がどんな暮らしをしているのかと思っている方もいるかもしれませんが、実態は普通です！笑普通と言われてもイメージがわかない方が多く、もしくはテレビで放送される偏ったイメージを持たれている方がい ...

: 障害
公務員の障害者採用の試験に行ってきた！問題の中身は？【大公開】
2021/2/24 障害
公務員の障害者採用に行ってきました。僕は精神障害者保険福祉手帳3級取得している精神障害者なのですが、自分の体調も配慮してくれる障害者採用の求人はないかと探していたときに、民間企業だけでなく公務員の募集 ...

: 生きる
生きるのが辛い30代に言いたいことがある。タイへ逃げろ！
2021/2/24 生きる
生きるのが辛い30代の方に言いたいことがあります。海外旅行へ行きましょう。大学の卒業旅行で海外に行ったのが最後って方も、一度も海外旅行へ行ったことがない方も生きるのが辛いなら是非海外へ行きましょう。幸 ...

: 障害
障害者の就職説明会「サーナ就職フェスタ」で面接を受けるメリット
2019/3/16 就職, 障害
今日は障害者（障がい者）のための合同企業面談会「サーナ就職フェスタ」に行って、障害者の面接会に参加してきました。参加するにあたるメリットが多かったのでご紹介もかねて記事にまとめたいと思います。障害を ...

: 睡眠
うつには太陽光が有効は本当なのか？日光浴の適性時間とSEうつ病
2021/3/8 睡眠
うつ病には太陽の光が有効とされているのはテレビなどでもよく放送されています。太陽光にはセロトニンの合成には不可欠です。今回はうつに太陽光が有効とされているけど、太陽に当たる時間はどれくらいが良いのか、 ...

: タイ
タイの夜遊びは面白い！パタヤボーイズタウンって女子だけでも遊べるの？
2021/2/24 タイ
タイの夜遊びはめちゃくちゃ楽しいです。特にタイの歓楽街パタヤでの夜遊びは刺激的でで男女共に楽しめる場所になっています。タイでの旅行といえばプーケット、アユタヤが良くテレビに取り上げられますが、本当に楽 ...

: 睡眠
抑肝散の効果でうつ、睡眠は改善するか試してみました【漢方】
2021/2/24 睡眠
昨年から行き始めた精神科の病院で漢方薬の「抑肝散（よくかんさん）」をもらうようになりました。最近では介護施設でよく抑肝散が処方されていて、認知症患者に効果があると言われています。認知症患者だけでなく ...

: 睡眠薬
睡眠薬デパスの副作用は薬物依存？限界量まで飲んだらどうなる？OD
2021/2/24 睡眠薬
芸能人の浜崎あゆみさんが睡眠薬デパスを飲んでいたことは有名ですね。睡眠薬のデパスはそれほど世の中に普及している薬になっていて、睡眠薬ではなく向精神薬として指定されたことも話題になりました。そんな睡眠薬 ...

: タイ
タイのパタヤスンニプラザで夜遊びして美少年とお酒飲んでみた話
2021/2/24 タイ
タイに死に場所探しできたのですが、いつのまにかパタヤで美少年とお酒を飲むことになりました。現地のタイ人と友達になり、ゲイバー、ゲイクラブにいったりウォーキングストリートではなく美少年好きが集まるといわ ...

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ひかる

2つの自治体で障害者の公務員試験に一発合格/34歳男バイセクシャル/LGBT/元障害者枠公務員（正規職員）/うつ病で寝たきりからの大逆転で公務員に/元保育、教育の専門家/病気に負けてられない！精神障害者保健福祉手帳と障害者雇用。ブログの収益で生きる情報を発信。詳しいプロフィールはこちら

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: 障害
障害者雇用は障害者手帳なしでも利用できるのか｜一般雇用との違いはなに？
2021/4/9
こんにちは、ひかるです。今日は障害者雇用には障害者手帳が必要ないのか調べてみました。障害者雇用には障害者手帳が必要です！理由は・障害者基本法・障害者雇用促進法・法定雇用率です。法定雇用率のカウント ...

: 障害
精神障害者が在宅で月3万円以上稼ぐ方法は簡単です！【初心者必見】
2021/4/9
精神障害を持っている私は日頃からフルタイムで働くこと、外で働くことが難しいと感じていました。会社で勤めると勤務時間、休日の制約があります。安定した給料がもらえるとわかっていても時間と休日の制約がある会 ...

: 障害
【大失敗】障害者雇用の求人に中途採用で応募した聴覚障害者の私
2021/4/9
体験者私は聴覚障害を持っています。手帳は身体障害者手帳です。今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・20代前半　男性　Mさん・身体障害者手帳(聴覚)・某大手企業入社→退社 20代前 ...

: 障害
【体験談】うつ病の私が障害者雇用を利用した結果
2021/4/9
体験者私はうつ病と不安障害を持っている精神障害者です。精神障害者保健福祉手帳は3級です。今回私のブログで体験談を話してくれる方のプロフィール・30代　男性　Oさん・精神障害者保健福祉手帳3級・ ...

: 障害
障害を職場でカミングアウトするべきか【障害者雇用ではどうなの？】
2021/4/9
障害を持っていると職場で障害についてカミングアウトするべきか、黙っておくべきかと迷うことがあります。私も精神障害を持っており、採用されるにあたり職場内で公表するかどうかを上司に聞かれました。どうすれ ...

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